2017/05/24

Day 49 - 在意他人對我的想法



Day 49 - 在意他人對我的想法


因為害怕被X以為是我沒做好,所以告訴他人是Y做的錯事才引發那件事,之後看到Y好像想對我說什麼但之後又沒說,自己在心裡面就一直想:他要對我說什麼?是怪我不該寫出來他的錯誤嗎?他生氣了嗎?



1.因為害怕被X以為是我沒做好,所以告訴他人是Y做的錯事才引發那件事
2.之後看到Y好像想對我說什麼但之後又沒說,自己在心裡面就一直想:他要對我說什麼?是怪我不該寫出來他的錯誤嗎?他生氣了嗎?



1.因為害怕被X以為是我沒做好,所以告訴他人是Y做的錯事才引發那件事

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕X對我的印象不好,在意X對我是什麼想法。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 X對我的印象不好,在意X對我是什麼想法 等同於害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 在意X對我是什麼想法,覺得不能讓C對我有壞印象。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 想 不能讓X對我有壞印象。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 沒有了解到 不能讓X對我有壞印象 代表了 我在意X是怎麼想我,我在意他人是怎麼想我,因為如果他們是想我壞的事,那就好像我背了汙點,被塗黑了,被塗上不是我的東西,讓我揹負不是我的責任的責任。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 想 如果他們是想我壞的事,那就好像我背了汙點,被塗黑了,被塗上不是我的東西,讓我揹負不是我的責任的責任。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 他人是如何想的 就等同於他人將什麼賦與我、定義我、決定我是誰。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 使用他人的想法來定義自己

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 在意他人的想法,因為覺得我表現出來的他看到了,所以他說的就代表我,他說看到什麼、我是怎樣,於是我就是怎樣,將我是誰使用他人的話語來評定,而不是我自己表達我自己,我是我自己的話語。


我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕 揹負不是我的責任的責任,因為覺得明明就不是我的責任,為何我要背?

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 揹負不是我的責任的責任 等同於害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕揹負責任。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 揹負責任 就等同害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕揹負責任,因為責任後面有種種的麻煩。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 責任 定義為 種種麻煩。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 因為以前揹負責任時出現了種種麻煩,而將責任等同於種種麻煩,而不是自我誠實的了解到 負責任就是面對自己所接受和容許的,是自我支持,自我誠實,自我站立。



2.之後看到Y好像想對我說什麼但之後又沒說,自己在心裡面就一直想:他要對我說什麼?是怪我不該寫出來他的錯誤嗎?他生氣了嗎?

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕 失去我跟Y的友誼關係,害怕Y討厭我。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 失去我跟Y的友誼關係 就等同害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕Y討厭我。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將Y討厭我就等同於害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕,而沒有了解到害怕是心智的、是不真實的,只有物質世界才是真實的、身體也是物質,也是真實的,而所有的一切想法都在我腦子裡,是虛幻的、不真實的,那些害怕、系統只是心智系統,就像程序一樣,是編程、是條件、規則而不是生命=真實。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕因為我說了他的錯處我就會失去跟Y的良好關係,之後我再跟Y相處或想到Y會痛苦。
我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 不能跟Y好好相處 等同 痛苦。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕痛苦。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將痛苦就等同害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕。
我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕上班不快樂。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 將 上班不快樂 就等同害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 害怕害怕。

我寬恕我自己 因為我接受和容許自己 沒有自我誠實得了解到 不快樂 是心智性的、是能量性的體驗,而不是物質的、真實的表達;是體驗生活而不是守則生活;同等如一為守則的生活。





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