2018/03/20

Day 113 - 晚睡、壓力


Day 113 - 晚睡、壓力


我寬恕我自己 接受和允許自己 想/創造 我晚上要這麼晚睡才能放鬆,一定要看個影片、玩個遊戲或看個小說、漫畫後才能睡覺,因為這樣我才有足夠的我自己的時間來構成我、才能釋放我的壓力、應該要這樣。



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